Сайт использует cookie. Оставаясь на сайте, вы даёте свое согласие на их использование.
Ок
Приглашаю вас в мой блог — место, где психология говорит на человеческом.
Оксана

Махова

Помогаю людям обрести внутреннюю свободу, принять ответственность за свою жизнь и вернуться к себе.
Опыт, тёплое, живое сопровождение
сотрудничество равных,
Я работаю не с диагнозом — я работаю с человеком
…С его страхами, надеждами
и сложными выборами
  • Со взрослыми, которые устали быть сильными
  • С подростками, которые ищут путь во взрослость
  • С родителями, которые хотят понять своих детей и самих себя
  • С теми, кто прощается с отношениями, с иллюзиями, с прошлым
  • С парами, где любовь запуталась в боли
  • С теми, кто растерялся в тевожном мире
Не даю ответов — Помогаю развернуться к себе и найти их самостоятельно
Я психолог с 20-летним стажем и преподаватель психологии.
Консультирую по направлениям семейной психологии и личностных кризисов. Также провожу тренинги для специалистов и подростков по коммуникации и личностному росту.
Я не даю готовых рецептов, а стараюсь помочь вам услышать свой голос, найти опору в себе и сделать шаг.
  • Простые шаги и правильные вопросы помогают изменить жизнь к лучшему. Это действительно вдохновляет — видеть, как люди постепенно находят свой путь.
  • Я верю, что психология — это про реальную жизнь, про то, как сделать её ярче и счастливее.
Вижу свою задачу в том, чтобы людей свободных, автономных и отвечающих за свою жизнь в окружающем меня мире становилось больше
  • Психолог высшей квалификационной категории
  • Почетный работник общего образования РФ
  • Более 20 лет в профессии
  • Образование: математик, психолог, преподаватель психологии
Это не сухая теория, а живое соприкосновение с людьми
Мой подход — личностный, человечный, ориентированный на реальные истории и опыт
Каждый человек — это целая Вселенная. Каждая история — Уникальна.
Помогаю людям увидеть свои ситуации под другим углом. Так часто бывает, когда смотришь на свою жизнь со стороны и вдруг понимаешь, как много можно изменить к лучшему!
Я стараюсь быть искренней и открытой, делиться не только профессиональными знаниями, но и личным опытом.
Ричард Бах
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, — начните делать то, что никогда не делали
Живые истории: Пути, по которым шли реальные люди

    Приглашаю вас в свой блог

    В нём я делюсь размышлениями, наблюдениями, историями. Своими и тех, кого встречаю на пути.
    всё, что нужно для перемен, уже есть внутри нас

    Не знаете, с чего начать? Начните с вопроса

    Я здесь, чтобы услышать вас
    Задайте вопрос и получите ответ в блоге
    Возможно, внутри уже давно зреет вопрос о ребёнке, о себе, о любви, о том, как дальше жить… Я создала специальный раздел, где вы можете задать волнующий Вас вопрос, даже если он кажется странным, сложным или слишком личным.
    Я отвечу вам, сохраняя вашу анонимность, — в рубрике блога «Живые вопросы», в течении нескольких дней.
    Как задать вопрос
    1
    Напишите мне на почту — просто, честно, как есть. Не бойтесь формулировок — важен сам вопрос, а не «как правильно спросить».
    2
    Подождите несколько дней — я отвечаю вдумчиво, с уважением к Вашей истории. Я живой человек, который слышит Вас по-настоящему.
    3
    Вы получите уведомление от меня на почту, когда ответ будет готов.
    4
    Прочитайте ответ в рубрике блога . Возможно, он поможет не только Вам, но и кому-то ещё, кто чувствует и проживает то же самое.
    Загляните в «Живые вопросы» — возможно, ответ, который вы ищете, уже здесь
    Часто вопрос, который вы держите в себе, уже задал кто-то другой. И получил на него честный, тёплый, человеческий ответ.
    Реальные перемены в жизни людей — самая ценная обратная связь

    Отзывы

    • Одной из самых важных встреч в моей жизни была встреча с Маховой. Каким то чудом меня свела судьба с ней. Своего рода это было спасение. То как человек проживает с тобой твою боль, проблему, грусть и самое главное радость — бесценно. Тот случай, когда сразу становится хорошо от встречи, от беседы. Она сразу бьет в сердце. Просто уничтожает твою боль. Иной раз мне казалось, что даже рассказывать ничего не надо, два слова и она понимает, как тебе помочь. Мне иногда достаточно было одной встречи с Маховой, чтобы прийти в себя, понять себя, полюбить и двигаться дальше. Моя благодарность и уважение Маховой! Лучшая из лучших, профессионал и просто невероятно крутой человек!
      Марьяна
      11.10.2025
    • Решили с женой обратиться к психологу Маховой столкнувшись с проблемами взаимоотношений. Уже после первой встречи почувствовал облегчение и доверие к специалисту. Психолог проявил искреннюю заинтересованность и профессионализм, создав комфортную атмосферу для откровенного разговора. Благодаря индивидуальным рекомендациям и поддерживающим техникам смог понять что делаю не так .На вторую встречу жена пришла одна. Результат превзошёл ожидания — моя любимая стала спокойнее относиться ко всему .Без сомнения рекомендую этого профессионала тем, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему!
      Артём
      12.10.2025
    • Хочу поделиться своим впечатлением о супер тренере и супер психологе, моей любимой Маховой Оксане Васильевне .Моя искренняя благодарность, что позволили в первую очередь вовлечься в себя и заглянуть в свое же мясо .Вы невероятная и космическая, словами и фразами подсветила всю меня настоящую и собрала все мои ценности в кучу. Благодарю и очень ценю ♥️
      Ксения
      13.11.2025
    • Попала на тренинг личностно-ориентированного подхода к Оксане Маховой в период, когда чувствовала себя потерянной, находилась в тупике, внутри копилось много неясных переживаний.
      Оксана создала безопасное и безоценочное пространство, где я чувствовала себя принятой и услышанной. Ее чуткость, эмпатия и умение слушать между строк позволили мне открыться и начать исследовать те части себя, которые раньше были спрятаны или игнорировались.
      Читать далее
      Наталья
      16.11.2025
    • Я, как многодетная мама, со всей ответственностью могу сказать, что Родительский клуб «9 четвергов» с Оксаной Маховой — это одно из самых ценных и эффективных вложений, которое я делаю ежегодно. Хожу на клуб уже несколько лет подряд, и каждый раз открываю для себя новые грани и подтверждаю эффективность подхода Оксаны.
      Основная идея клуба — это не отдельная проблема в поведении ребёнка, а прямое следствие общего климата в семье. Оксана доносит, что не нужно «чинить» ребенка, когда нужно «навести порядок» в себе. И это не обвинение, а призыв к ответственности и любви к себе и своим близким.Читать далее
      Наталья
      16.11.2025
    • Отзыв о посещении тренинга «Коммуникативные компетенции в деловом взаимодействии: техники, методы, способы».
      Тренер, Махова Оксана Васильевна, проводит тренинги с максимальной динамичностью и самоотдачей, очень энергична, и этим самым заряжает и зажигает тебя и аудиторию- высший уровень профессионализма.
      На тренинге проходило активное взаимодействие между участниками, прирабатывались различные технологии, играли в разнообразные психологические игры на коммуникации, установление контакта и познание другого человека.Читать далее
      Олеся
      13.11.2025
    • Нужные люди в необходимое время! Такой оказалась для меня Оксана Васильевна!
      Во время работы с ней было очень комфортно и по-хорошему прикольно, потому что она сама по себе очень интересный человек, и помимо того, что мне помогали проложить дорогу к «свету», за ней было интересно наблюдать и слушать!
      Доверие случилось моментально, что для меня очень важно!
      Читать далее
      Таисия
      13.11.2025
    • Отзыв на Личностно-ориентированный тренинг.
      Тренинги я практикую регулярно, групповая работа всегда терапевтична, особенно для моей интровертной натуры. Тренинг действительно крутой! Под твоим профессиональным управлением, где каждое упражнение продумано, не пустое, а "рабочее". Каждая встреча постепенно ослабляет тревожность, сближает людей, заставляет задумываться о своих эмоциях, чувствах, выйти из зоны комфорта и увидеть свою стратегию поведения. Всё это разворачивает мышление.Читать далее
      Анастасия
      16.11.2025
    • Родительский клуб Оксаны Маховой стал для меня точкой отсчета в поисках упрочнения нитей связи с дочерью. Каждое новое занятие — открытие. Я научилась видеть себя и свои ошибки. Я искала путь и нашла его. Пробовала, ошибалась, но продолжала идти и продолжаю каждый день. Искать. А Махова — уникальный проводник, который взял за руку и повел.
      Лариса
      16.11.2025
    • Оксана, спасибо за сегодняшние знания, которыми вы поделились в лицее 28. Вы невероятно обаятельный и интересный человек, с которым провести всего час, но просто преступление, его было очень мало, хотелось слушать и слушать Вас до бесконечности
      С нетерпением буду ждать февраля ❤️
      Юлия
      13.11.2025
    • Работала с Оксаной 2 месяца, осталась очень довольна, так как все сеансы проходили максимально легко и был получен результат. Сессии были очень продуктивные, и что особенно понравилось — были домашние задания. То есть работы была непрерывной! Наконец то смогла разобраться в себе, и заново начала любить себя! Когда становится сложно — обращаюсь к Оксане за помощью. Рада, что мне попался такой специалист, с которым невероятно комфортно! Огромное спасибо за профессионализм, очень легкую и комфортную работу!
      Кристина
      13.11.2025
    • Отзыв о Родительском клубе:
      Осенью 2021 года в школьном чате появилось объявление о встречах Родительского клуба «9 четвергов», проводимых Оксаной Васильевной Маховой.
      Мы с мужем растили двух дочерей: 21 летняя училась на последнем курсе университета и активно примеряла на себя будущую взрослую жизнь;
      13-ти летняя устраивала многогранный подростковый бунт. С мужем мои разговоры были на уровне бытовой рутины. В стране установлен масочный режим.
      Когда я впервые пришла на встречи Родительского клуба в голове был четкий запрос: «Научите меня, как правильно воспитывать моего ребенка». Я искала список действий, которые сделают мою дочь послушной и правильной. Читать далее
      Марина
      14.11.2025
    • Отзыв о ЛОЭТ:
      Мне с детства транслировали: «Не плачь, на тебя смотрят», «Не злись, это неприлично». Тем самым было сформировано стойкое убеждение, что проявлять эмоции — это показать слабость, которую окружающие смогут повернуть в нелучшую для меня сторону. В итоге я построила прочный панцирь, через который не пробивалось ничего — ни чужая боль, ни моя собственная. Я разучилась понимать, что я на самом деле чувствую, потому что главным было — как это выглядит со стороны.
      Весной 2022 года на встречах Родительского клуба Оксана Васильевна Махова пригласила на свой Личностно-ориентированный эмоциональный тренинг (ЛОЭТ), цель которого научиться осознавать собственные чувства, эмоции, управлять ими и понимать эмоции окружающих. Читать далее
      Марина
      14.11.2025
    • Мое знакомство с Оксаной Васильевной Маховой случилось несколько лет назад. С первой встречи я ушла окрыленная и была уверенна, что хочу вернуться и продолжать разбираться с собой и своими отношениями с детьми. Раньше я тотально контролировала каждый шаг своих детей, повторяла все по несколько раз, кричала на них. Родительский клуб помог мне выстроить дружеские отношения с детьми. Жаль, что на протяжении жизни нас обучают разным наукам, а вот как построить отношения с собой и близкими нас не учат.
      Сын посещал тренинги для подростков полтора года и тоже оказался в полном восторге от занятий Оксаны Васильевны! Он справился с буллингом, стал увереннее, даже дает мне советы и поддерживает. Мечтаю, что доча подрастет и тоже пойдет в подростковый клуб.Читать далее
      Анастасия
      24.11.2025
    • Так радостно — за людей, которые впервые встречаются с собой. 
      Открывают для себя эти простые, базовые вещи: «заботу о себе», «выбирать себя», «честность с собой и окружающими», «иерархию потребностей», «название эмоций», «я-сообщения»… Всё это звучит почти по-детски, но именно в этом — суть.
      Мне даже в какой-то момент стало жаль за восемь лет психфака. 
      Я максимально успел всё это обесценить — не потому что не верил, а потому что так и не смог через это приблизиться к себе настоящему.
      Но что по-настоящему ценно — это группа людей, которые выбрали изменения. Читать далее
      Сергей
      04.01.2026